Твой проводник в осознанные сны
Месяц сопровождения: каждый день курс сам подсказывает один короткий шаг — 5–7 минут чтения и маленькая практика. Он подстраивается под твои ответы, ведёт за руку и не торопит.
День 1
→Вход в ОС
День 2
Понимание снов
День 3
Понимание снов
День 4
Качество сна
День 5
Вход в ОС
Чек-ин
День 6
Вход в ОС
День 7
Вход в ОС
День 8
Понимание снов
Данные Lucidly
День 9
Качество сна
День 10
Вход в ОС
Чек-ин
День 11
Вход в ОС
День 12
Понимание снов
Данные Lucidly
День 13
Вход в ОС
День 14
Вход в ОС
День 15
Качество сна
Чек-ин
День 16
Вход в ОС
День 17
Понимание снов
День 18
Вход в ОС
День 19
Качество сна
День 20
Вход в ОС
Чек-ин
День 21
Понимание снов
День 22
Вход в ОС
День 23
Качество сна
День 24
Вход в ОС
День 25
Понимание снов
Чек-ин
День 26
Вход в ОС
День 27
Качество сна
День 28
Понимание снов
День 29
Вход в ОС
День 30
Понимание снов
Данные Lucidly